何宁远在她身旁坐下来，和蔼的说：“小丫头，别紧张，吃点东西放松一下心情，然后我们好好谈谈。”
季微暖点了点头。
她喝了一口热咖啡，又吃了一点甜品后，紧张不安的心情才放松了一些。
何宁远态度很随意的说：“你喜欢唱歌跳舞吗？”
季微暖说：“我很喜欢唱歌，但是不会跳舞，演戏也不行，完全没有经验，所以我……哎，要不还是算了？”
何宁远笑着说：“别急，谁也不是天生就会的，演技可以后天磨练，跳舞的话，你既然有练武的基本功，以后学舞也不会太难，都是相通的。”
季微暖还是有些担心：“可是，我现在什么都不会……”
何宁远笑得更加开心了：“你要是什么都会，还要我干什么？还要公司干什么？如果你真的想往这方面发展的话，接下来就开始接受新人培训。”
“新人培训？都培训些什么？”
何宁远耐心的解释：“声乐、形体、舞蹈、表演……我希望把你打造成全能偶像，所以可能会辛苦一些。”
季微暖完全没信心：“全能偶像？我行吗？”
何宁远勾唇笑了笑：“行不行，要试试才知道。”
说完后，他又抬眼看向季微暖：“你先唱首歌吧，尽量选难度稍大一点的，我想知道你的嗓音条件。”
季微暖稍稍思考了一下，然后唱了一首自己最先想到的歌，《流年》。
这首歌难度不小，低音的部分很低，高音部分又很高，对气息的要求很严格，转音部分也需要很好的技巧。